LES FLOWS DE GWENDOLINE
Ces flows sont des séries de mouvements bienfaisants. Pratiqués en plein air, ils permettent de s'en mettre plein les poumons !
C'est une invitation à se prendre un moment pour soi et se faire du bien !
En petits groupes, nous nous inspirons ensemble des flows de Liebscher & Bracht (séries d'étirements doux et tonification des fascias), des séries Qi-Gong, du Pilates, de la méditation, et de bien plus encore.
AVRIL à SEPTEMBRE 2024
Les jeudi de 18h15 à 19h, au bord du lac
👉 prochaines dates:
juillet, août et septembre
(dates exactes et horaires flexibles suivront en fonction des demandes)
Welcome !
Prix: 35 CHF/Personne /Flow
Abonnement de 10 Flows: 320 CHF
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Sur demande, je donne des Flows privés et même online !